בלוג | רן לוריא

עבודה בנושא "השפעת תרגילי הרמות אולימפיות על גובה Counter Movement Jump בקרב מתבגרים משני המינים"

מצורפת עבודה שהכנתי כחלק מהתואר השני בווינגייט שאני בין היתר עושה כרגע . נושא העבודה "השפעת תרגילי הרמות אולימפיות על גובה Counter...

להתאמן כגבר - כול מה שחשוב שגבר ידע על אימונים וכול מה שמסביב

להלן למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_d30ca07e3a194fb99c9d2c3727acdf8e.pdf להקלטה של המאמר :...

תהיו מי שאתם באמת רוצים להיות

להלן קישור למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_cac844b170e347b4be7453531a9a59f9.pdf להקלטה של...

המתאמן הרעיל לעצמו

להלן קישור למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_deb6a9e0b1354c7ebfcd649d7b84d28e.pdf ההקלטה של...

יציבה

למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_d3eda213e3214fab84b709581b6da9b7.pdf להקלטה של המאמר :...

מסת שריר

קישור למאמר: https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_d49af15969f34b309be58489ebf2091c.pdf ההקלטה של המאמר :...

מהשרירים המוזנחים - המסאטר

קישור למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_3fed6808506f4d00a0766b2171068683.pdf

מה לעשות שכואב הגב בגלל ישיבת יתר

קישור למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_a82dc19b93474c8b860c7fa5c1d5b66b.pdf ההקלטה של המאמר :...

למה כולם בחדר כושר מתאמנים כמו ת#@

למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_cd95f9dbf0e14afab5cb93b887e00c3d.pdf להקלטה של המאמר :...

תגיד טונה זה טוב?

קישור למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_219340ba89f64d05ae8cbf868812261a.pdf ההקלטה של המאמר :...

מהשרירים המוזנחים – שרירי הצוואר

קישור למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_0cae6a7b59f541cc9f681c05f091bb5d.pdf קישור לדוגמית...

כול מה שצריך לדעת כדי להגיע לגוף חטוב

קישור למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_61eb12a8d1f3459aad89bd8b810c887f.pdf ההקלטה של המאמר...

רפואה 4.0

להלן קישור למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_d58af7a273914699aa2f50ccaca8f563.pdf ההקלטה של...

סרטון - מה לא לעשות שכואב הגב שאין עדיין אבחון \ אבחנה ככאבי גב כלליים

להלן : https://youtu.be/Fx05_cVNS_s

סרטון - מה לעשות שכואב הגב ואין עדיין אבחון \ אבחנה ככאבי גב כלליים

להלן : https://youtu.be/--t2BuLUPlQ?si=UqjitPp5Ne2jDcCd

האם הפסדתם משהוא ? , פעילות גופנית בילדות אז והיום

להלן המאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_08ab580db8e345cc83d34f1b836862e0.pdf ההקלטה של המאמר ::...

מהשרירים המוזנחים - שרירי האמות

למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_2e737d9222f2468894f5dde76461342d.pdf לדוגמית שלי מתאמן על...

רפואת מנע

קישור למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_47228d49baa045aa9d7575bb5c249634.pdf הקלטה של המאמר :...

כוח פונקציונלי 2 - עוד דוגמא

קישור למאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_ffcc1fdee32b4f76945ba7e7f2f65976.pdf קישור ליוטיוב...

כוח פונקציונלי

להלן המאמר : https://febdd82e-390b-4d7e-a701-ebdd2f537e5c.usrfiles.com/ugd/febdd8_cd28341568bb45459bd2265170a728f3.pdf ולהלן קישור להקלטה...

איזורי מתן שירות